Frisuren mittellang: Die schönsten Looks und Styling-Tipps
Mittellange Haare gehören zu den vielseitigsten Frisuren überhaupt, denn sie bieten Ihnen alle Vorteile von langem und kurzem Haar in einer perfekten Balance. In meinem Zweithaarstudio Wellkamm in Düsseldorf erlebe ich deshalb täglich, wie diese Haarlänge Frauen ein völlig neues Lebensgefühl schenkt. Ob Sie sich von Ihrer langen Mähne trennen möchten oder gerade eine Typveränderung brauchen – mittellange Frisuren eröffnen Ihnen daher unzählige Möglichkeiten für Schnitte, Formen und Farben.
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Kurz zusammengefasst:
- Länge: Zwischen Kinn und Schulter – der perfekte Kompromiss
- Trends 2026: Long Bob, Curtain Bangs, Italian Bob, Blunt Cut
- Styling-Zeit: Durchschnittlich 5 bis 15 Minuten täglich
- Geeignet für: Alle Haartypen und Gesichtsformen
- Perücken-Alternative: Ideal zum Ausprobieren neuer Looks
Was sind mittellange Haare und warum liegen sie im Trend?
Mittellange Haare bezeichnen eine Haarlänge zwischen Kinn und Schulter, weshalb diese Länge als idealer Kompromiss zwischen der Pflegeleichtigkeit kurzer Haare und der Styling-Vielfalt langer Haare gilt. Gerade im Jahr 2025 erleben wir deshalb einen regelrechten Boom dieser Frisurenlänge. Auch bei Bob-Frisuren als Perücke zeigt sich dieser Trend deutlich. Warum ist das so? Viele Frauen berichten mir nämlich, dass sie endlich eine Frisur gefunden haben, die zu ihrem Alltag passt. Morgens bleibt oft wenig Zeit fürs Styling, und doch möchte frau trotzdem schick aussehen.
Stars wie Emma Stone, Taylor Swift und Kaley Cuoco machen es vor, denn sie tragen mittellange Haare in allen Variationen – als Bob, mit Beach Waves oder im eleganten Sleek-Look. Diese Prominenten zeigen dadurch, dass schulterlanges Haar sowohl im Alltag als auch auf dem roten Teppich überzeugt. Besonders Frauen zwischen 30 und 55 Jahren entscheiden sich daher bewusst für diese Länge, weil sie modern wirken möchten, ohne täglich viel Zeit vor dem Spiegel zu verbringen.
Welche mittellangen Frisuren sind 2026 besonders angesagt?
Die Frisurentrends 2026 zeigen eine klare Richtung, denn Natürlichkeit trifft auf Eleganz. Dabei stehen insbesondere fünf Schnitte besonders im Fokus. Lassen Sie mich diese deshalb aus meiner Erfahrung als Zweithaarspezialist vorstellen.
Der Long Bob – zeitloser Klassiker
Der Long Bob endet etwa auf Schulterhöhe und lässt sich deshalb vielseitig stylen. Er passt zu nahezu jeder Gesichtsform und benötigt zudem wenig Pflege. Sie können ihn entweder glatt tragen, mit sanften Wellen versehen oder zu einem lockeren Dutt hochstecken. In meinem Studio zeige ich Kundinnen daher regelmäßig, wie wandelbar dieser Schnitt ist. Besonders beliebt ist der Long Bob mit leichten Stufen, weil er dem Haar mehr Bewegung verleiht.
Curtain Bangs – der Vorhang-Pony
Curtain Bangs umrahmen das Gesicht wie ein Vorhang und sind daher 2026 extrem angesagt. Diese Ponyform wird mittig geteilt und fällt dadurch sanft zu den Seiten. Sie schmeichelt praktisch jeder Gesichtsform und lässt sich außerdem problemlos herauswachsen. Viele meiner Kundinnen in Düsseldorf fragen deshalb gezielt nach Perücken mit Curtain Bangs, weil dieser Style sofort jugendlicher wirkt.
Der Italian Bob – mediterrane Eleganz
Der Italian Bob ist etwas länger als der klassische Bob und endet daher knapp über den Schultern. Er wird meist mit natürlichen Wellen sowie einem Mittelscheitel getragen. Diese Frisur erinnert folglich an italienischen Glamour der 60er-Jahre und strahlt dadurch Raffinesse aus. Gerade bei dickeren Haartypen kommt der Italian Bob deshalb besonders gut zur Geltung.
Der Blunt Cut – klare Kanten
Beim Blunt Cut werden die Haare gerade und stumpf auf einer Länge geschnitten, weshalb dieser minimalistische Look am besten bei glattem Haar wirkt. Er verleiht der Frisur dadurch Struktur und Klarheit. In den letzten Wochen beobachte ich außerdem, dass immer mehr Frauen diesen cleanen Style bevorzugen, denn er signalisiert Selbstbewusstsein und Modernität zugleich.
Der Shag Cut – lässig und modern
Der Shag Cut zeichnet sich durch viele Stufen im gesamten Haar aus, wodurch ein lässiger, leicht zerzauster Look mit viel Volumen entsteht. Diese Frisur eignet sich deshalb besonders für Frauen mit naturgewelltem oder dickem Haar. Sie wirkt dadurch jugendlich, rockig und absolut zeitgemäß.
Welche Gesichtsform passt zu welcher mittellangen Frisur?
Die richtige Frisur sollte Ihre Gesichtszüge harmonisch betonen, wobei Proportionen dabei eine wichtige Rolle spielen. In über 30 Jahren Beratung habe ich deshalb gelernt, welche Schnitte zu welcher Gesichtsform passen. Hier folgen daher meine Empfehlungen:
Bei einem ovalen Gesicht können Sie nahezu jeden Schnitt tragen, denn diese Gesichtsform gilt als besonders ausgeglichen. Der Long Bob mit Mittelscheitel betont Ihre natürlichen Proportionen deshalb wunderbar.
Ein rundes Gesicht profitiert hingegen von Schnitten mit Stufen und Länge, weil der Long Bob mit Seitenscheitel optisch streckt. Vermeiden Sie deshalb zu kurze Bobs, die auf Höhe der Wangenknochen enden.
Bei einem herzförmigen Gesicht empfehle ich hingegen Volumen an den Seiten, denn Curtain Bangs gleichen eine breitere Stirn aus und lenken dadurch den Blick auf Ihre Augen. Mittellange Wellen um Kinn und Hals harmonisieren zudem die Proportionen.
Ein eckiges Gesicht mit markanten Kieferknochen wird dagegen durch weiche Schnitte gemildert, denn sanfte Stufen und wellige Texturen schaffen einen femininen Kontrast zu den kantigen Zügen. Falls Sie zwischen kurz und mittellang schwanken, werfen Sie daher gerne einen Blick auf meine Seite zu Kurzhaarfrisur Perücken.
Schnelle Styling-Tipps für mittellange Haare
Im Alltag muss es oft schnell gehen, doch glücklicherweise bieten mittellange Haare den großen Vorteil, dass sie sich blitzschnell stylen lassen. Mit wenigen Handgriffen sehen Sie deshalb perfekt aus – ob fürs Büro, einen Abendtermin oder das nächste Businessmeeting.
Beach Waves in 10 Minuten
Sprühen Sie zunächst Salzspray ins leicht feuchte Haar und kneten Sie die Strähnen dann sanft durch. Lassen Sie anschließend alles an der Luft trocknen, oder drehen Sie alternativ einzelne Partien mit dem Lockenstab ein. Danach lockern Sie die Locken mit den Fingern auf – und fertig ist der lässige Strand-Look!
Der elegante Low Bun
Nehmen Sie Ihre Haare locker nach hinten und drehen Sie sie dann zu einem tiefen Knoten im Nacken. Zupfen Sie anschließend einige Strähnen heraus für den gewollten Undone-Effekt. Dieser Style wirkt dadurch entspannt und romantisch zugleich – deshalb ist er perfekt für besondere Anlässe.
Der Half-up Half-down Style
Teilen Sie zunächst das Deckhaar ab und binden Sie es dann locker zusammen, während der Rest offen über die Schultern fällt. Mit einem dünnen Haargummi fixieren – und fertig! Dieser Look kombiniert dadurch Eleganz mit Lässigkeit und passt deshalb zu Curtain Bangs besonders gut.
Glattes Sleek-Haar
Für einen polierten Look glätten Sie zunächst Ihre Haare mit dem Glätteisen und geben anschließend etwas Haaröl in die Spitzen. Der Mittelscheitel verleiht dem Style dabei zusätzliche Eleganz, weshalb sich dieser Look hervorragend für Businesstermine eignet.
Welche Haarfarben passen zu mittellangen Frisuren?
Die Wahl der Haarfarbe beeinflusst die Gesamtwirkung Ihrer Frisur erheblich, weshalb wir im Jahr 2026 spannende Farbtrends sehen, die besonders bei mittellangen Haaren zur Geltung kommen.
Kupfer und warme Rottöne dominieren die Trendsetter, denn diese Farben verleihen dem Haar Wärme und Lebendigkeit. Besonders der Italian Bob wirkt dadurch in Kupfer umwerfend. Auch Balayage-Techniken mit rötlichen Reflexen sind deshalb sehr gefragt.
Scandi Blond setzt hingegen auf natürliche, kühle Blondtöne, wobei diese Farbe elegant und zurückhaltend wirkt. Sie harmoniert deshalb perfekt mit dem Blunt Cut und unterstreicht dadurch dessen minimalistische Ästhetik.
Pastellige Akzente lockern geradlinige Schnitte auf, denn dezente Rosa- oder Lavendeltöne setzen individuelle Highlights. Solche Farbakzente eignen sich deshalb besonders für mutige Frauen, die auffallen möchten.
Natürliche Brauntöne bleiben dagegen zeitlos beliebt, denn warmes Kastanienbraun oder kühles Aschbraun passen zu fast jedem Schnitt. Diese Farben wirken deshalb professionell und gepflegt zugleich.
Mittellange Frisuren mit Perücken ausprobieren
Perücken bieten eine fantastische Möglichkeit, neue Looks ohne Risiko zu testen. Falls Sie unsicher sind, ob mittellange Haare zu Ihnen passen, dann probieren Sie es einfach aus! In meinem Zweithaarstudio Wellkamm in Düsseldorf zeige ich Ihnen deshalb, wie vielseitig diese Option ist.
Das Tolle an Perücken: Es gibt immer ein Zurück. Falls Ihnen der neue Look nicht gefällt, nehmen Sie die Perücke einfach ab. Am nächsten Tag tragen Sie dann eine andere Frisur oder stylen Ihr eigenes Haar. Diese Flexibilität schätzen deshalb viele meiner Kundinnen sehr.
Moderne mittellange Perücken sind von echtem Haar kaum zu unterscheiden, denn hochwertige Modelle mit Monofilament-Ansatz oder Lace-Front-Technologie sorgen für einen täuschend echten Haaransatz. Sie können die Perücke sogar mit dem Glätteisen oder Lockenstab stylen – also genau wie eigenes Haar.
Besonders für Frauen nach einer Chemotherapie oder mit Alopecia sind mittellange Perücken eine wunderbare Lösung, denn sie bieten natürliches Aussehen und einfache Handhabung. Bei medizinisch bedingtem Haarausfall übernimmt die Krankenkasse außerdem einen Großteil der Kosten. Ich begleite Sie deshalb durch den gesamten Prozess und übernehme die Abrechnung für Sie. Mehr über Ihre Möglichkeiten erfahren Sie daher auf meiner Seite Perücken kaufen im Fachhandel Düsseldorf.
Pflegetipps für gesundes mittellanges Haar
Damit Ihre mittellange Frisur dauerhaft schön aussieht, benötigt sie die richtige Pflege. Denn stimmt die Pflege, wirkt Ihr Haar ohne großen Aufwand toll. Hier folgen deshalb meine bewährten Tipps aus der Praxis:
Regelmäßiges Spitzen schneiden: Alle sechs bis acht Wochen sollten Sie die Spitzen nachschneiden lassen, denn so vermeiden Sie Spliss und Ihr Haar wirkt gepflegt. Bei mittellangen Haaren fällt Spliss nämlich besonders schnell auf.
Hitzeschutz verwenden: Vor dem Föhnen oder Glätten sollten Sie immer Hitzeschutzspray auftragen, denn hohe Temperaturen schädigen die Haarstruktur langfristig. Diese einfache Maßnahme verlängert deshalb die Gesundheit Ihres Haares erheblich.
Wöchentliche Haarkur: Eine pflegende Maske einmal pro Woche wirkt wahre Wunder, denn sie versorgt das Haar mit Feuchtigkeit und macht es dadurch geschmeidig. Besonders trockene Spitzen profitieren daher davon.
Sanftes Kämmen: Beginnen Sie immer an den Spitzen und arbeiten Sie sich dann nach oben, denn so vermeiden Sie Haarbruch und unnötigen Stress fürs Haar. Eine Bürste mit weichen Borsten schont zudem zusätzlich.
Häufige Fragen (FAQ)
Was gilt als mittellange Haare?
Mittellange Haare bezeichnen eine Haarlänge zwischen Kinn und Schulter, wobei diese Länge den perfekten Kompromiss zwischen kurzen und langen Haaren bietet. Sie ermöglicht deshalb vielseitige Styling-Optionen bei geringem Pflegeaufwand und passt daher zu nahezu jeder Gesichtsform.
Welche mittellange Frisur passt zu mir?
Die ideale Frisur hängt von Ihrer Gesichtsform ab, denn ovale Gesichter können fast jeden Schnitt tragen, während runde Gesichter von längeren Bobs mit Seitenscheitel profitieren. Herzförmige Gesichter wirken hingegen mit Curtain Bangs harmonisch. Bei einer persönlichen Beratung in meinem Studio finden wir deshalb gemeinsam Ihren perfekten Look.
Wie style ich mittellange Haare schnell?
Mit dem richtigen Schnitt reichen fünf bis zehn Minuten, denn Beach Waves entstehen mit Salzspray und Lufttrocknen, während ein Low Bun durch einfaches Eindrehen im Nacken gelingt. Für glattes Sleek-Haar nutzen Sie hingegen kurz das Glätteisen. Der Trick liegt nämlich in der Vorbereitung: Ein guter Schnitt sitzt auch ohne aufwendiges Styling.
Welche Trends gibt es 2025 für mittellange Haare?
2025 dominieren der Long Bob, Curtain Bangs sowie der Italian Bob die Frisurentrends, wobei auch der Blunt Cut mit geraden Kanten sehr gefragt ist. Bei den Farben liegen Kupfertöne, Scandi Blond und natürliche Braunnuancen vorn, denn Natürlichkeit und Eleganz sind die Schlüsselworte dieses Jahres.
Kann ich mittellange Frisuren mit Perücken testen?
Ja, Perücken sind ideal zum risikolosen Ausprobieren, denn moderne mittellange Perücken sehen täuschend echt aus und lassen sich zudem individuell stylen. Bei Wellkamm in Düsseldorf können Sie deshalb verschiedene Modelle anprobieren und Ihren Look täglich ändern – ganz wie es Ihnen gefällt.
Wie oft sollte ich mittellange Haare schneiden lassen?
Für gepflegte mittellange Haare empfehle ich alle sechs bis acht Wochen einen Friseurbesuch, denn regelmäßiges Nachschneiden verhindert Spliss und hält die Frisur in Form. Bei gestuften Schnitten ist ein Nachschnitt deshalb besonders wichtig, damit die Stufen definiert bleiben.
Welche Pflege brauchen mittellange Haare?
Mittellange Haare benötigen zwar weniger Pflege als langes Haar, aber dafür mehr als kurze Frisuren. Verwenden Sie deshalb wöchentlich eine Haarkur und immer Hitzeschutz vor dem Styling, denn sanftes Kämmen von den Spitzen aufwärts verhindert Haarbruch. Mit dieser Routine bleibt Ihr Haar dadurch gesund und glänzend.
Aktualisiert am: 29. November 2025
