Übergangsfrisuren nach Chemotherapie – Ihr Weg zurück zu neuem Selbstbewusstsein

Übergangsfrisuren nach Chemotherapie begleiten Sie in einer besonderen Phase: Ihr Körper erholt sich, die Haare beginnen wieder zu wachsen, und jeder Millimeter steht für Hoffnung. In meiner über 30-jährigen Erfahrung als Zweithaarspezialist in Düsseldorf habe ich mehr als 8.000 Frauen auf diesem Weg begleitet. Dabei habe ich gelernt, dass es nicht die eine perfekte Lösung gibt – sondern immer die, die sich für Sie richtig anfühlt. Gerade in den letzten Wochen berichten mir viele Kundinnen, wie überrascht sie über die vielen Möglichkeiten für die Übergangszeit sind.

Was passiert mit den Haaren nach einer Chemotherapie?

Die Haare beginnen etwa 3 bis 6 Wochen nach der letzten Chemotherapie-Sitzung wieder zu wachsen. Zunächst zeigt sich meist ein feiner Flaum, der sich innerhalb von 1 bis 2 Monaten zu dichteren, sichtbaren Haarsträhnen entwickelt. In meiner täglichen Praxis erlebe ich immer wieder, wie überrascht Kundinnen sind, wenn sie den ersten zarten Haarflaum entdecken – ein Moment voller Erleichterung.

Viele Frauen berichten mir, dass ihre Haare nach der Therapie anders aussehen als zuvor. Dieses Phänomen betrifft etwa 60 bis 70 Prozent aller Patientinnen. Die Chemotherapie kann die Form der Haarfollikel vorübergehend verändern, wodurch glattes Haar lockig oder wellig nachwächst.

Chemolocken: Eine vorübergehende Veränderung der Haarstruktur, bei der zuvor glattes Haar lockig nachwächst. Diese Locken halten meist 6 bis 18 Monate an und werden schwächer, wenn das Haar länger wird. Kürzlich erzählte mir eine Kundin aus Neuss begeistert: „Ich hatte mein ganzes Leben glattes Haar und jetzt diese wunderschönen Locken. Das ist wie ein kleines Geschenk.“

Welche Übergangsfrisuren eignen sich nach der Chemo?

Pixie-Cuts, sanfte Kurzhaarschnitte und flexible Übergangsperücken sind die beliebtesten Optionen während des Haarneuwuchses. Die richtige Wahl hängt von Ihrer aktuellen Haarlänge, Ihrem persönlichen Stil und Ihrem Lebensgefühl ab.

Der Pixie-Cut – modern und selbstbewusst

Ab einer Haarlänge von etwa 2 bis 3 cm ist ein Pixie-Cut möglich. Diese Frisur wirkt modern, frech und betont Ihre Gesichtszüge auf natürliche Weise. Der Pflegeaufwand ist minimal, und die Frisur sitzt auch ohne aufwendiges Styling perfekt. Gerade in den letzten Wochen beobachte ich einen Trend zu weichen, femininen Pixie-Varianten mit leicht gestuften Seiten.

Der Soft Bob – weiblich und wandelbar

Sobald Ihre Haare etwa 5 bis 8 cm Länge erreicht haben, wird ein weicher Bob möglich. Diese Übergangsfrisur wirkt natürlich und lässt sich vielseitig variieren – glatt, mit leichten Wellen oder mit betonten Chemolocken. Eine Kundin aus Hilden sagte mir kürzlich: „Der Soft Bob war für mich der perfekte Übergang. Ich fühlte mich endlich wieder wie ich selbst.“

Chemolocken natürlich betonen

Falls Sie nach der Therapie lockiges Haar entwickeln, können Sie diese neue Struktur bewusst in Szene setzen. Spezielle Locken-Produkte wie Curl Cream helfen dabei, die Locken zu definieren. Mein Tipp: Waschen Sie Ihre Haare nicht zu häufig und lassen Sie sie möglichst an der Luft trocknen.

Wann kann ich meine Perücke ablegen?

Die meisten Frauen können etwa 3 bis 4 Monate nach der letzten Chemotherapie auf ihre Perücke verzichten. Zu diesem Zeitpunkt sind die Haare meist 3 bis 5 cm lang. Allerdings ist dieser Zeitpunkt sehr individuell – manche Frauen fühlen sich früher bereit, andere tragen ihre Perücke auf Rezept noch länger.

In meinem Studio erlebe ich häufig, dass Kundinnen zwischen Perücke, Tuch und eigenem Haar wechseln. Diese Flexibilität ist absolut in Ordnung – es gibt kein Richtig oder Falsch.

Wie pflege ich Kopfhaut und nachwachsendes Haar richtig?

Die richtige Pflege nach der Chemotherapie fördert gesundes Haarwachstum und schützt die empfindliche Kopfhaut. Verwenden Sie milde, parfümfreie Shampoos wie Babyshampoo. Waschen Sie Ihr Haar nur alle zwei bis drei Tage – das genügt völlig.

Regelmäßige sanfte Kopfhautmassagen fördern die Durchblutung und regen das Haarwachstum an. Schützen Sie Ihre Kopfhaut außerdem vor UV-Strahlung, Kälte und Wind. Mehr Tipps finden Sie in meinem Ratgeber zur Pflege der Kopfhaut.

Vermeiden Sie in den ersten 6 Monaten chemische Behandlungen wie Färben oder Glätten. Falls Sie graue Haare kaschieren möchten, sind pflanzliche Tönungen ohne Ammoniak eine schonende Alternative. Lassen Sie Ihre Haare möglichst an der Luft trocknen.

Wann darf ich meine Haare wieder färben?

Frühestens 3 bis 6 Monate nach der letzten Chemotherapie können Sie Ihre Haare wieder färben. Die meisten Experten empfehlen, mindestens 6 Monate zu warten, um Haarbruch zu vermeiden. Pflanzliche Haarfarben ohne Ammoniak sind eine sanftere Alternative für alle, die nicht so lange warten möchten.

Welche Perücke eignet sich für die Übergangszeit?

Leichte Kunsthaarperücken mit atmungsaktiven Monturen eignen sich ideal für die Übergangszeit. Sie sitzen bequem auf der empfindlichen Kopfhaut und werden von der Krankenkasse oft vollständig übernommen. Bei etwa 70 Prozent meiner Kundinnen deckt der Kassenzuschuss eine hochwertige Kunsthaarperücke komplett ab.

Falls Sie Wert auf maximale Natürlichkeit legen, kann eine Echthaarperücke die richtige Wahl sein. In meinem Studio zeige ich Ihnen beide Varianten im direkten Vergleich.

Wie läuft die Krankenkassen-Abrechnung ab?

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen bei Haarausfall durch Chemotherapie einen Zuschuss zwischen 200 und 1.103 Euro. Die Techniker Krankenkasse zahlt bei Kurzzeitversorgung aktuell 419,60 Euro. Der Ablauf ist unkompliziert:

1. Rezept einholen: Ihr Arzt stellt ein Rezept aus (Muster 16) mit Diagnose und ICD-Schlüssel.
2. Beratungstermin: Sie kommen mit dem Rezept zu mir und wir suchen die passende Perücke aus.
3. Genehmigung: Ich reiche den Kostenvoranschlag bei Ihrer Kasse ein – Bearbeitungszeit etwa 5 bis 10 Tage.
4. Fertigstellung: Sie zahlen nur die Zuzahlung von 10 Euro sowie eventuell vereinbarte Mehrkosten.

Seit Mai 2025 ist bei Mehrkosten eine Mehrkostenerklärung vorgeschrieben. In meinem Studio bespreche ich diese Kosten ausführlich mit Ihnen.

Wie unterstützt Wellkamm Sie in der Übergangszeit?

Bei Wellkamm in Düsseldorf begleite ich Sie nicht nur während der Therapie, sondern auch danach. In meinem Studio an der Grafenberger Allee erwartet Sie ein geschützter Raum ohne Eile und Verkaufsdruck. Meine Kundinnen aus Düsseldorf, Krefeld, Neuss und Ratingen schätzen besonders die diskrete Beratung, persönliche Betreuung und die komplette Übernahme der Krankenkassen-Abrechnung.

Viele Kundinnen kommen bereits vor Beginn der Chemotherapie zu mir. Das empfehle ich auch Ihnen: Je früher Sie sich beraten lassen, desto entspannter wird die Situation. Mehr erfahren Sie unter Perücken nach Chemotherapie.

Übergangsfrisuren nach Chemotherapie sind weit mehr als eine praktische Lösung. Sie sind ein Ausdruck Ihrer Persönlichkeit und Stärke. Vertrauen Sie Ihrem Tempo. Vertrauen Sie Ihrem Gefühl. Und wenn Sie jemanden brauchen, der Sie begleitet – ich bin für Sie da.

Häufige Fragen zu Übergangsfrisuren nach Chemotherapie

Perücken Düsseldorf Wellkamm – Ihr Zweithaarstudio in der Landeshauptstadt.

Aktualisiert am: 30. November 2025